Schleimbeutelentzündung durch Fehlbelastung

Sternenwanderin
Mon, 01 Dec 2025 20:42:06 +0000

Habt ihr auch Probleme mit dem oben genannten Thema?
Schon seit langem habe ich Schmerzen im gesamten Beckenbereich. Im MRT hat sich nun gezeigt, dass die Schleimbeutel im Beckenbereich, sowohl Hüften als auch Sitzbeinhöcker und die Sehnen und Bänder entzündet sind.
Ja ich humpel etwas, habe ein auffälliges Gangbild und es gibt dadurch eine Fehlbelastung. Mit der Physio versuchen wir seit Ewigkeiten die Muskulatur zu stärken und zu lockern, wir dehnen und ich laufe auch gerne längere Distanzen (das aber konsequent mit 2 Stöckern - da laufe ich gerader, das Gleichgewicht ist besser), bin regelmäßig im Kurs Fasciengymnastik,
aber die Ursache, die MS und ihre Folgen, kann ich nicht wegtherapieren.
Die Besprechung mit meinem Orthopäden steht noch an.
Cortison hilft immer super, aber die Symptomatik kommt nach absetzen wieder, mit der Physio komme ich nicht weiter.
Wenn ich lese, dass man nicht so viel sitzen soll, außerdem Entlastung? Ich habe einen Bürojob, ich kann nicht den ganzen Tag stehen und nur liegen geht auch nicht.
Immer mit 2 Stöcken? In der Wohnung würden die mich nur stören, die Hände sind ständig besezt…
Stehen am Schreibtisch finde ich vom Gleichgewicht schwer, aber ich könnte es mal versuchen. Allerdings sind dann die Augen wieder schwer, weil ich mich nicht so weit nach vorne zum Bildschirm lehnen kann… Ich weiß auch nicht, irgend ein Sch… ist immer.
Und dennoch bin ich froh, dass es mir so gut geht, dass ich - wie ich finde - momentan wirklich gut laufe. Habe gestern erst einen Flug für eine weitere Fernwanderunng gebucht…, von meinen Problemen wissend, aber Ziele braucht man.
Gruß Anne