Eure Erfahrung mit Cholin(CDP)?

Andy345
Sat, 14 Mar 2026 02:54:40 +0000

Chys4mi:

Cholin bei MS gemacht hat

Hi,
Cholin alleine ist eher als sekundärer Baustein für die Myelinisierung im Gehirn beteiligt, primär wichtigere Stoffe sind: lt. ChatGPt:

Vitamin-B12-Mangel

Ein Mangel an Vitamin B12 ist einer der bekanntesten Gründe für Myelinschäden.

kann zu Degeneration von Nervenfasern führen
Symptome: Kribbeln, Taubheit, Gangunsicherheit, Gedächtnisprobleme
unbehandelt kann es zu dauerhaften Nervenschäden kommen!

Fetten Fisch
Leinsamen,
Gemüse
Eigelb
Leber
Sojabohnen

Magnesium mit B12 Kombi täglich.
Vitamin D

Auch Eisen ist an der Myelinsynthese beteiligt.
Frauen neigen oft zu Eisenmangel.

Eisen wird bei der Entwicklung von Oligodendrozyten (Zellen, die Myelin produzieren), benötigt.

VG