Bevor sie ganz in Vergessenheit geraten möchte ich nochmal auf die Mitochondrien hinweisen.
Ich habe sie auch nur durch Dr. Terry Wahls kennengelernt.
Bei genauerer Betrachtung wird durch die Mitos fast jede Krankheit erklärt.
Geschädigte Mitos sorgen für Kraftlosigkeit, Müdigkeit und viele Symptome.

Wie Terry Wahls ihre MS damit in den Griff gekriegt hat beschreibt sie in diesem Videobeitrag:

https://www.youtube.com/watch?v=KLjgBLwH3Wc

Für alle, die so hilflos darstehen könnte das der erste Schritt in die richtige Richtung sein.
Ich selbst spüre das es mir schon ein bisschen besser geht damit.
(Nur heute nach der Covid Impfung fühle ich mich unendlich schlapp)

Auch andere Institutionen haben sich schon mit den Mitos beschäftigt.
Weitere Ergebnisse können in diesem Thread vorgestellt werden…

Mit aller Zuversicht für eine bessere Zukunft in Sachen Gesundheit
Rainer

danke Rainer, bei mir läufts ganz gut.

lg

Philipp

sie hatte glutenallergie, …und dann nur noch fleisch gegessen…

Zu Terry Wahls gibt es natürlich noch viel mehr zu sehen:

https://www.youtube.com/results?search_query=wahls

Zusammen mit einer Assistentin habe ich mir das Video von Terry Wahls angeschaut und die wichtigsten Punkte kurz notiert.
Es sind nur Stichworte, alles andere müsst ihr selbst machen.

  • Fischöl, Kreatin, Q10

Für das Myelin (schützende Substanz um die Nervenzellen):

  • B1, B9, B12, Omega-3-Fettsäuren, Jod

Für die Neurotransmitter:

  • Sulfur (Schwefel), B6

Für die Mitochondrien:

  • B-Vitamine, Sulfur (Schwefel), Antioxidantien

Essensplan für die Mitochondrien und das Gehirn:
→ An Paleo orientiert: Blätter, Wurzeln, Beeren, Fisch, Fleisch

Täglich:

  • 3 Tassen grünes Blattgemüse (enthält Vitamin B, A, C, K): z.B. Grünkohl, Petersilie, gekochtes grünes Gemüse, auch in Smoothies verarbeitet, Grünkohlchips (im Dörrautomat selbstgemacht)
  • 3 Tassen schwefelreiches Gemüse: Kohl, z.B. Brokkoli, Blumenkohl, Rosenkohl, Speiserüben, Steckrüben, Rettich, Blattkohl, Grünkohl, Zwiebeln, Knoblauch, Lauch, Schnittlauch, Schalotten, Pilze, Spargel
  • 3 Tassen buntes (3 verschiedene Farben) Gemüse/Obst etc. (enthält Flavonoide, Polyphenole): z.B. Rüben, Karotten, Paprika, Rotkohl UND Beeren UND bunte Früchte, z.B. Pfirsiche, Orangen
  • Fleisch aus Weidehaltung (Grass-Fütterung)

Eher wöchentlich:

  • Innereien (enthalten Vitamine, Mineralen, Coenzym Q (Ubichinon-10)): z. B. Leber mit Zwiebeln, Herz, Zunge, Kaumagen, Kalbsbries)
    -Seetang (Algen) (enthält Jod)
  • Wildfisch (Fisch aus Wildfang) (enthält Omega 3): z.B. Lachs, Hering

Das bedeutet täglich als Basis: 9 Tassen Gemüse/Obst/Früchte/Beeren (entspricht 3 Tellern).

Außerdem: Kein Gluten und keine Milch.

Letztendlich muss jeder seinen eigenen Weg finden
Ich selbst versuche das ungefähr so zu machen wie es Terry beschreibt
Ich bin zwar noch nicht gesund geworden, aber die Vorgehensweise stimmt.
Eine leckere und gesunde Zeit wünscht euch Rainer

Steh auf mein Sohn. Dein Glaube hat Dir geholfen!

STEH AUF !!!
Das sagte auch schon Hans Söllner.
Funktioniert nicht so gut.
Manchmal, wenn ich im Rollstuhl sitze, höre ich diese Musik und ich versuche aufzustehen.
https://www.youtube.com/watch?v=8EsiCR46RFI

Steh auf, wenn dir irgendwas net passt !
LG Rainer

Sorry,
war ein Zitat von Jesus

! ! ! ! !

Warum brauchen wir eine Medizin für die Mitochondrien?

https://www.mito-medizin.de/mito-medizin/über-uns/

Viellleicht mache ich mir einfach zu viele Gedanken.
Aber gestern habe ich einen Bericht über die Spätfolgen von Covid gesehen.
Ich dachte mir, das hört sich fast an wie MS, da gibt es doch Gemeinsamkeiten.
Und so dachte ich, wenn MS eigentlich eine Mitochondriopatie ist, dann muss es bei Covid ähnlich sein.
Also habe ich gegoogelt:
Covid, Mitochondrien
Das Ergebnis ist hier zu sehen:
https://www.google.com/search?client=firefox-b-d&q=covid+mitochondrien

Mehr dazu kommt noch nicht von mir, das muss jeder selbst herausfinden.
Ich bin auf eure Antworten gespannt.
Gesundheit für alle wünscht
Rainer

Da ist es für uns doch der letztendliche vorprogrammierte Zelltod praktisch.
Ist eine Zelle erst einmal gekapert, geht sie daran auch zugrunde.
Nehme an, bei einer Grippe oder sonstigen Viruserkrankungen läuft ein ähnlicher Mechanismus ab.

Artikel / Bücher / Lektüreempfehlung über Mitochondrien Medizin:
https://www.mito-medizin.de/mito-medizin/artikel-buchempfehlungen/

Seite einer Heilpraktikerin zu Mitochondrien:
https://www.stoffwechsel-rosenheim.de/schwerpunkte/mitochondrien-medizin_mitochondriale-medizin