Der Mensch, der dir von einem Laufband ohne Motor abrät, ist der gleiche, der bis gestern noch gar nicht wusste dass die Dinger existieren.
Die Dinger sparen Strom und sind minimal anstrengender. Wenn du noch recht fit bist sehe ich kein Problem.
Einige Fitnessstudios haben die auch. Ich würd mich mal zum “kostenlosen Probetraining” anmelden und da ein solches Laufband ausprobieren, wenn du überlegst, eins zu kaufen.