Ich habe eben gerade kalt die Beine abgeduscht.
Heute Mittag hatte ich mir schon die Beine kalt abwaschen lassen, dann war erstmal Mittagsruhe.
Jetzt also richtiges abduschen der Beine:
Irgendwie fühle ich mich etwas besser. Meine heutige Assistentin, die auch das Abduschen gemacht hat, sagt, dass ich mich kräftiger anhöre.
Die Befürchtung, dass starke Spastik auftritt, hat sich nur ganz kurz eingestellt, danach habe ich das kalte Wasser 5 Minuten über die Beine laufen lassen. Alles war gut.
Ich habe allerdings nicht auf dem Duschstuhl gesessen, sondern bin im Rollstuhl sitzen geblieben. Socken aus und Hose bis über das Knie gekrempelt. Das ging sehr schnell und unkompliziert.
Ich werde das auf die Art und Weise ein oder zweimal am Tag fortführen.
Wie das auf Dauer kommt, weiß ich noch nicht, aber ich glaube, ganz gut.
Auf jeden Fall schadet’s nicht. Jeder sollte es mal versuchen.
Viel Spaß wünscht der Typ mit den Eisbeinen!
Rainer