Einen Versuch ist es wert…
https://youtu.be/pa_I5NAOW4k
Ok mehr im Stehen, hilft bei innerer Ruhe…
Diese Taiji-Übung haben Wir gelernt - sicher sind wir nicht so tiefgegangen aber trotzdem :)))
Ich früher Rhythmische gemacht, konnte mir Bewegungsabfolgen gut merken… ich werde alt es hat länger gedauert… Kopf und Körper trainieren…
bevor wir Tai Chi im Sitzen machen, sollten wir es im Stehen lernen:
(neben bei lernt man auch Englisch)
https://www.youtube.com/watch?v=hIOHGrYCEJ4
Tai Chi als Behandlungsmethode bei multipler Sklerose
https://www.fitreisen.de/studien/article/tai-chi-als-behandlungsmethode-bei-multipler-sklerose/
Wir haben damals eine Studie zum Thema Taiji und MS.
Es hat geholfen, indem es für Stabilität und innere Ruhe gesorgt hat. Die Studie fand kurz nach der Prognose in einem halben Jahr sitzen Sie im Rolli… och nöööööööö.
Nachher fahren wir nach HH um bei einem Homöopathen kurz vorbei zu flitzen. Alles mit einem Businesstermin von meinem Mann verbunden
Morgen Abend bin ich wieder in Randbayern.
Heute früh war ich bei meiner HÄ ddas Ausdrucken meiner Unterlagen wäre Quatsch gewesen… viel zu viel. Da ich kaum Medikamente nehme hab ich mich auf meine Blutwerte beschränkt, das andere wäre viel zu viel gewesen…
Gespannt bin ich schon. Freundin hab ich die Studie geappt…Mal schaun.
Liebe Grüße aus Randbayern…
Ideflitz
Liebe Idflitz,
von einem Faultier, kann dein Name eigentlich nicht abstammen…
eher sieht Taiji so aus, als wenn es von einem Faultier erfunden wurde.
Ich muss nochmal darüber nachdenken
https://www.youtube.com/watch?v=N-UQ4VhHCyE
Viel Spaß bei den Faultieren mit Taiji!
Rainer
Winke Winke aus HH sind heute Nacht am Autobahnzubringer Richtung H vorbei geheizt. Entweder es hat geschüttet, Kraupeloder gar nix…
Idefix
winke winke zurück!
Auf der Rückfahrt könnt ihr ja einen kleinen Abstecher zu mir machen.
Kürze Email, aber nicht nachts.
Bis bald?
Rainer