Hallo Philipp,
ALA nehme ich auch schon längere Zeit. Leider wohl zu wenig, immer nur eine Tablette mit 250mg pro Tag.
Ich werde die Dosis ab sofort auf 1000 oder noch mehr mg erhöhen.
Ich habe es besonders genommen, weil es einen sehr positiven Effekt auf die Leber haben soll.
Alphaliponsäure verbessert dramatisch Leberfunktion
http://www.homeopathy.at/alphaliponsaeure-verbessert-dramatisch-leberfunktion
Nachdem ich schon so viel über Mitochondrien erzählt habe, erscheint mir dieser Satz aus deinem Link von besonderer Bedeutung:
Liponsäure ist aber ein wichtiger Stoff in den Mitochondrien, die wiederum in Bezug zum Wirkmechanismus der MS stehen.
Ich gehe jetzt erstmal zu Amazon (damit wäre Idefix’ Frage beantwortet) und werde mir reichlich ALA bestellen.
(Viele mögen verwirrt sein, dass einmal von ALA gesprochen wird und das andere mal von Alphaliponsäure. Das ist beides das selbe. ALA bedeutet alphalipon acid.)
Alles Gute wünscht Rainer