Hallo zusammen,

Einschlafen ist kein Problem, aber durchschlafen …nach 4-5 Stunden werde ich immer wach und danach wieder einzuschlafen ist anstrengend.

Mit dem Appetitmacher Mirtazapin ging es sehr gut, das will ich aber nicht mehr. Gibt es andere AD`s die nicht so hungrig machen? was ist mit SSRI? oder haben alle Serotoninhemmer eine Appetitsteigernde Wirkung?

Hilft CBD beim durchschlafen? Hat jemand damit Erfahrungen?

Könnten Produkte mit Doxylamin (Schlafsterne) helfen, die sind Rezeptfrei erhältlich.

P.S. Ich beachte alle Regeln der Schlafhygiene und habe keine unruhige Pysche… dennoch klappst nicht.

CBD-Öl habe ich in verschiedenen Dosierungen ausgiebig getestet. (5-20%, 3-10 Tropfen)

  • Keine wirkliche Wirkung auf das Durchschlafen, bestenfalls etwas entkrampfend.

Bei mir sind es max 3 Stunden. Danach weckt mich eine ausgeprägte Streckspastik mit Harndrang. Aber damit komme ich klar.

LG
Uwe

Hallo, 4 – 5 Stunden, ist doch schon fiel. Bei mir wurde im Krankenhaus eine Schlafapnoe festgestellt. Habe nach einem Test im Schlaflabor eine Maske bekommen, seitdem klappt das durchschlafen viel besser. Nehme zusätzlich noch CDB Öl und Baldrian. Seit dem ist meine „Fatigue“ erheblich besser geworden.

ja nun, da ich sowieso meist so gegen 5, halb 6 aufstehe, ist das kein problem für mich. ich schlaf im notfall nachmittags noch ein stündchen

Ins Bett hüpfen und schlafen… ok Schlafen war noch nie ein Problem für mich ;)))

Eine Freundin von mir trinkt Hanftee vor dem Einschlafen
Baldrian hab ich in Überdosis während Corti genommen.
Training von Bauchatmung

CBD wirkt bei mir anregend

Mirtazapin wirkt gewichtssteigernd,
Ich bekomme Citalopram für den Antrieb. Das nehm ich morgens

Probier mal Yoga zum Entspannen…

Hallo H2O,

ich habe von meinem Hausarzt zur Behandlung meiner neuropathischen Schmerzen zuerst das Antiepileptikum Gabapentin bekommen, das Standard ist. Ich habe es in ein paar Wochen auf 2400 mg Tagesdosis gebracht, aber es half nicht, machte nur Gummibeine.

Als Christ, Ökopax, Grüner und erfahrener, pharmakritischer Landarzt lässt er keine Pharmadrücker in seine Praxis, sondern ist überzeugt, dass jede/r Patient/in ausprobieren muss, ob ein Medikament zu ihm passt. Er hat seine Diss. über Steroide geschrieben und kennt sich damit aus.

Dass ich bei meinem Diagnose-Schub durch die mineralocorticoiden Nebenwirkungen des nicht fluorierten Prednisolons eine Hypokaliämie und derartiges Herzrasen bekam (Ruhepuls war 220/min), dass man mich auf die Intensivstation verlegen wollte, lehrte mich, dass auch bei Klinikärzten gilt: “Vertrauen ist gut - Kontrolle ist besser!”

Bei mir passte das Gabapentin nicht, wir haben dann auf Amitriptylin umgestellt, und davon nehme ich seit 2007 jeden Abend 75 mg. Es wirkt immer noch zuverlässig schlafanstoßend. Manchmal vergesse ich es, weil ich schon vor der Einnahme eingeschlafen bin.

Dass ich es ab und zu nicht genommen habe, merke ich daran, dass ich am nächsten Morgen stärkere Schmerzen habe. Da ich es nur abends nehme, merke ich nichts von Appetitanregung und Gewichtszunahme, ich esse ja abends nichts mehr.

Meine Blut- und Leberwerte werden vierteljährlich kontrolliert und sind einwandfrei. Ich trinke keinen Alkohol, nicht einmal ein notorisch bagatellisiertes “Feierabendbierchen”. Giftstengel geraucht habe ich zwischen 20 und 40, dann habe ich es gelassen. Raucherinnen kommen früher in die Wechseljahre.

“Schubartige Verschlechterungen” bekomme ich nur gelegentlich; eigentlich habe ich seit meiner Hysterektomie (wegen Endometriumkarzinom) einschließlich Ovariektomie keine mehr gehabt. Organe, die keine Funktion mehr erfüllen, können weg, vor allem, wenn mehrere Blutsverwandte daran an Krebs gestorben sind.

Der Gynäkologe und Endometriose-Experte, der den ganzen Brutapparat sauber rausgeschnitzt hat, ist ein bei seinen Patientinnen beliebter Könner, der zahllosen ungewollt kinderlosen Eltern zur erfolgreichen Schwangerschaft verholfen hat. Die Bauchnaht hinterließ nur eine unauffällige 1 - 2 mm schmale Narbe.

Bis jetzt hatte ich mit meinen selbst getroffenen Therapieentscheidungen Glück und Erfolg. Das wünsche ich allen MitpatientInnen!

Liebe Grüße!
Renate

Amitriptylin war schlimm …hatte viele Nebenwirkungen.
Ich bin voll entspannt, wache dennoch jede Nacht auf. Ich werde morgen mal L-Tryptophan versuchen… mal sehen. Sonst sehe ich in 30 Tagen meinen Neuro.

UWE wie schaffst Du das nur mit 3 Sdt., ich bin so schon platt.

P.S. Habe 1 Jahr vor der Diagnose aufgehört mit dem Rauchen, dachte jetzt geht das gesunde Leben los :frowning:

UWE wie schaffst Du das nur mit 3 Sdt., ich bin so schon platt.

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Ich schlafe nicht nur 3 Std. sodern nur 2-3 Std. am Stück.
Insgesamt 5-6 Stunden.

Wenn es mal mehr werden bin ich morgens völlig steif und gerädert. Mir tun alle Knochen weh vom liegen…

LG
Uwe

Ich finde es belastend jede Nacht aufzuwachen, aber wenn die Alternative Schmerzen sind… wie lange geht das schon so bei Dir?
Hilft Sativex oder Baclofen nicht?

Ja, von Sativex kann man gut schlafen. Jedoch hatte ich morgens sowas ähnliches wie einen Kater. Das gefiel mir nicht, auch war die Wirksamkeit auf meine Spastik minimal. Ich habe Sativex nur drei Monate versucht. Jetzt esse ich ein Grasplätzchen und ich bin genug entspannt und kann gut schlafen. G. Jakobine

Meinst Du man bekommt Sativex auch verschrieben um die Schlafqualität zu verbessern?

Wie gesagt, Schmerzen habe ich nur wenn ich länger wie 6 Stunden liege.
Das vermeide ich und dann habe ich keine.

Das ganze Zeug wie Baclofen, Sirdalud, Sativex lässt mich zwar schlafen, aber die nächtliche Toilettengänge waren nur auf extremen Puddingbeinen zu machen. - Ging gar nicht…

  • Ach ja, Plätzchen, Bong etc. hatten bei mir die gleiche Puddingbeine-Wirkung, egal welche Dosis…

Aber man gewöhnt sich an (fast) alles. Immer wieder erstaunlich :frowning:

LG
Uwe

Puddingbeine habe ich noch nie bekommen, ich bin wahrscheinlich zu vorsichtig in meinen Dosen.

Sativex bekommt man, nur wenn man Spastiken hat, meine Begründung für die Kasse, die ich zusätzlich zur Begründung meines Neurologens mit eingereicht hatte, bezog sich auf die Spastiken, Schmerzen und nicht schlafen können seit 6 Jahren. Entwender man haut auf die Pauke, denn die Indikation sind Spastiken für das Medikament. G. Jakobine

So isses
Habe Sativex auch nur wegen extremer Spastiken bekommen

Uwe

Seit 5 Jahren habe ich Schlafstörungen und habe schon verschiedene Tabletten ausprobiert. Jetzt nehme ich 10 mg. Zolpidem Sanval und das hilft. Ich habe schon 2 Packungen genommen und die Wirkung ist angenehm zum Einschlafen. Jetzt kann ich gut einschlafen und schlafe auch fast die ganze Nacht durch, erst morgens um 7.00 Uhr wache ich wieder auf. So, bin mit allem zufrieden.
Ich möchte noch den ausgezeichneten Service in Versandapotheke www.viagra-cialis-pharmacy.com anmerken: schnell, hochwertig und relativ günstig.
Genau hier habe ich diese Schlaftabletten gekauft, zögern Sie nicht die Seite zu besuchen, es verkauft nicht nur Mittel gegen Impotenz, sondern auch viele verschiedene Medikamente

Wie hübsch Du die Werbung hier eingestreut hast :-))
Und noch etwas - bei Zolpidem gibt es leider bei Dauergebrauch eine Toleranzentwicklung…