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MeinSein

08.05.2019, 16:55

+++ Wer es mag ... +++
Hallo Philipp,

das ich auf dem richtigen Wege bin glaube ich auch, aber das habe ich schon so oft gedacht. Die Zukunft wird es zeigen. Arachidonsäure ist wohl ein großes Thema für uns. Das habe ich schon vor Jahren versucht zu beachten, aber nur unzureichend.
Jetzt heißt es für mich alle tierischen Lebensmittel zu meiden, denn daraus wird Arachidonsäure hauptsächlich oder nur gebildet. Insofern bin ich jetzt mit der vegetarischen Ernährung auf dem richtigen Weg.
Wichtig ist wohl, das man sich über einen längeren Zeitraum daran hält. Das habe ich wohl nicht genügend beachtet.

Rainer
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