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Idefix

06.01.2019, 16:27

nächtliche Spastik
Hallo Uwe,

ich weiß mit meiner Therapiemeiner Spastik bin ich eine Ausnahme.

Mein Neuro wollte mir Baclofen geben, nach 3Tagen und 1,5 Tab bin ich in den Streik getreten. Als ich nach der Alternative fragte kam von ihm lapidar Yoga, vermutlich dachte er in ein paar Tagen ist sie wieder da.

Ich jammerte meine Physio, ich hätte Probleme mit meinem linken Pfötchen...
Zunächst zeigte sie mir einem Griff mit den ich die Spastik auslösen kann...
Das mach ich so lange bis der Nerv müde ist.

Parallel mach ich mir Abends eine heiße sieben aus Schüssler Nr 7

Faszientraining mit der kleinen Faszienrolle... einfach rollen 5-10 min.

Yoga. Eine Yogalehrerin zeigte mir eine Übung. Ihr war aufgefallen daß mein linker Fuß in Ruhephasen stark zuckte. Ich mußte meine beiden Beine in Rückenlage in ihre Hände legen.
Dies hatte eine beruhigende Wirkung auf meine zuckelnden Füße.

Das Paket ist meine Anwendung gegen Spastik. Wenn va mein linker Fuß das Zucken anfängt fahr ich mit dem anderen Fuß über die Innenseite. Oft kommt er dNn wieder zur Ruhe.

Sowohl mein Neuro als auch der Chef der Tagesklinik glauben mir bis heute nicht, daß ich mit so „einfachen“ Mitteln meine Spastik im Griff habe.

Ich stell mich nicht hin, das wäre der Stein der Weisen, nur weil es bei mir hilft. Ein Versuch ist es wert....

Idefix

Sorry ich bin bis heute die Minimalistin bzgl Medis vom Dienst, was nicht heißt, daß es bei anderen helfen muß. Wie üblich beim einen klappt’s beim anderen nicht...

Idefix
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