Hallo, mein arzt hat miir schon am anfang verboten ins solebad, sauna oder ähnliches verboten, wegen urthoff.
Ich wollte es dennoch probieren und bin ins solebad. 5min länger ging nicht dann bin ich wieder raus.
Ja das Kälte die muskeln verkrampft weiß jeder der in der Nacht ohne decke schläft, denke ich. Ist auch bei meinem Mann so.
Aber ich denke eher das da Wechselbäder effektiver sind. Da ja die muskel auf wärme und Kälte reagieren und sich so mehr gewöhnen. Ich selbst habe es noch nicht ausprobiert, weil ich ein lymphödem habe und Wechselbäder da nicht so optimal sind.
Kann es mir aber gut vorstellen.
Den Physiotherapeuten würde ich ja nicht gleich wechseln (ist doch auch nur ein Mensch), außer du bist nicht zufrieden.
Lg