Schwimmen Aquafitness

21

Ich bin ganz stolz meine sechste Maschine Wäsche ist fertig :)))

Kann es sein das Du schon wieder zu viel machst! Vergiss nicht die Bremse zu treten, so ab und an.

Diese Mobil Massage Fluid wird eher kühl als warm und prickelt. Es fühlt sich wirklich so an, als wenn es die Beine wieder belebt.

Wärmekissen nehme ich für meinen Rücken. Da verkrampft sich alles beim Laufen oder Stehen. Werde das aber demnächst mal vom Orthopäden begutachten lassen, weil es muss ja nicht alles MS sein. Ist nur so einfach es immer alles darauf zu schieben.

Wünsche Dir einen schönen Tag und etwas Gelassenheit (zwinkert )

LG Gaby

22

Hallo Gaby

Ich bin bei 1 Grad Wassertemperatur schwimmen gegangen und habe kein Uhthoff mehr, das lässt für den Sommer hoffen.

Das eine Problem ist die “falsche” Ansteuerung durch die beschädigten Nervenleitungen.

Die verkrampfte Muskulatur dadurch kann man aber pflegen und hegen.

Meine rechte Fussheberschwäche habe ich jetzt durch Schuhe kompensiert, die von selbst über die Verse abrollen.

Jetzt wo du von Gelassenheit sprichst kommt mir in den Sinn, ich habe bereits Ende April wieder Verlaufskontrolle und möchte endlich den “Seiltänzergang” können und mehr wie 130 Meter schaffen.

lg

Philipp

23

Bist du dir sicher mit 1 Grad? Da friert dann der Uthoff wirklich ein. Lol.

Schönen Tag noch. Bei uns ist es bitter kalt aber auch strahlender Sonnenschein.