Hallo Eva,
ja, kenne ich! Deswegen esse ich, wenn es heiß ist, tagsüber sehr wenig, um den Körperofen nicht noch anzuheizen. Oder höchstens was Kaltes. Mein Lieblingsessen an heißen Tagen ist ein großer Beutel Salatmischung mit einem Klecks Joghurt-Dressing. Nichts, was nahrhaft ist oder warm gibt.
Wenn ich merke, dass ich Unterzuckerung bekomme, trinke ich einen Schluck Cola (100 g Zucker pro Liter), dann geht es wieder. Kreislaufstörungen können mich nicht umwerfen, da ich sowieso nicht mehr stehe, nur noch rolle.
Liebe Grüße
Renate