Motomed ! Den Viva 1 habe ich ( Beispiel ) :

http://www.ebay.de/itm/Reck-Motomed-Viva-1-Bj-2009-Arm-und-Beintrainer-Bewegungstrainer-BT0051-TOP/192187634792?_trksid=p2047675.c100623.m-1&_trkparms=aid%3D222007%26algo%3DSIC.MBE%26ao%3D2%26asc%3D44294%26meid%3D6b137c06752b482a98f0982f173300ed%26pid%3D100623%26rk%3D4%26rkt%3D6%26sd%3D192187634739

So ein Motomed hat nur Vorteile !

Allerdings, beim Beintrainer, einen zuwenig. ( wie ich finde )

Gut durchbewegt werden die Hüftgelenke, ebenso die Knie.

Aber in keinster Weise, das auch sehr wichtige Sprunggelenk !

( Bei einem normalen Straßenfahrrad schon. )

Dieses " Problem " kann folgendermaßen beseitigt werden :

In den ( verstellbaren ) Radius - bzw. Kurbelarmen

wird jeweils ein Zylinderstift eingeschraubt.

Am Gegenstück, also an der Fußschalenbefestigung,

werden Kurvenscheiben mit Madenschrauben befestigt.

( Die Kurvenscheiben aus Kunststoff, zwecks Schmierung )

Indem man verschiedene Steuerkurven testet, kann die Passende

für sich ausgesucht werden, oder eben bei Bedarf gewechselt.

hallo tscharlie,
woher bekommt man denn die kurvenscheiben ?

gruß guddi

Ich mag auch so einen Bewegungstrainer.
Den hier
https://www.thera-trainer.de/thera-trainer-produkte/cycling/thera-trainer-tigo/

mit 2,7 ‘’ Display habe ich von der KK auf Rezept. Die Bedieneinheit des Viva 1 (Kenne ich aus der Reha) ist echt nicht mehr Stand der Technik.

Hallo guddi !

Die Kurvenscheiben müssen leider selber hergestellt werden.

Früher, als es noch keine Computersteuerung, gab,

wurden alle Maschinen damit geregelt.

So funktioniert eine Kurvensteuerung :

https://de.wikipedia.org/wiki/Kurvenscheibe

Diese Scheibe gehört zwar für etwas anderes, aber sie ist ähnlich :

https://ww3.cad.de/foren/ubb/uploads/Krummel/F223_000452_6.JPG

Ausgangsmaterial ist so etwas :

http://www.ebay.de/itm/1-Hart-PVC-Kunststoffplatte-dunkelgrau-120x245x10mm-/222489863581?hash=item33cd6de59d:m:m0E73lWAEtE73EGRBNqzjaQ

Ein Kumpel hat sie dann, nach meinen Angaben,

mit so etwas ausgesägt ( Beispiel ) :

http://www.ebay.de/itm/Gude-Profi-Bandsage-fur-Holz-und-Kunststoff-GBS-315-UG-mit-Tisch-u-Untergestell-/371812200852?hash=item5691bbf194:g:kkYAAOSw44BYTqyJ

Sorry, von mir nicht recht bedacht, aber wenn man

keinerlei Vorkenntnisse hat, ist es ein schwieriges Unterfangen.

Entschuldigung, das habe ich gerade gemerkt. Ich habe nicht nachgedacht !

" Die Bedieneinheit des Viva 1 (Kenne ich aus der Reha) ist echt nicht mehr Stand der Technik."

Da kannst du mal mal sehen msb, was ich für ein armer Hund bin !

Heute : Fahrradfahren

Neulich sah ich eine erwachsene Frau mit Stützräder am Fahrrad.

( Tolle Idee, dachte ich mir )

Folgendes habe ich nicht ausprobiert, da zu spät für mich :

Jeder kann dadurch sein herkömmliches Fahrrad weiter benutzen.

Vom Wertstoffhof werden ( kostenlos ) zwei Vorderräder von Kinderfahrrädern geholt.

Ein Fachmann sollte eine Halterung dafür schweißen bzw. anfertigen.

Die Stützräder müssen nicht an dem Hinderrad befestigt werden,

( wie bei Lernrädern ) irgendwo am Rahmen reicht auch.

Einen Einkaufskorb noch hinten oder vorne und " ab geht die Luzzie " !

Zitat1:

" Die Bedieneinheit des Viva 1 (Kenne ich aus der Reha) ist echt nicht mehr Stand der Technik."

Da kannst du mal mal sehen msb, was ich für ein armer Hund bin !

Schon klar, du bist Student oder Händler,-)
Ansonsten wäre es echt ja eine Option gegen 10 € Rezeptgebühr so ein Teil von der KK zu bekommen.

Dass man so ein Teil seid Jahren in Gebrauch hat, ist für mich gut und nachvollziebar.
Dass man so ein Teil (z.B Baujahr 2009) in der heutigen Zeit für ca. 1000€ kauft nicht!

Heute : Magnesium

Normalerweise gebe ich keine Ratschläge zu irgendwelchen " Mittelchen ,"

denn, " jeder sollte nach seiner façon glücklich werden."

Ein Magnesiumbad bildet daher die berühmte Ausnahme.

Hilft es doch nicht nur Kranken wie Gesunden, auch allen gegenderten Menschen.

Also jedem !!!

Das habe ich z.Zt. :

http://www.ebay.de/itm/Magnesiumchlorid-Hexahydrat-MgCl2-E511-Lebensmittelqualitat-4-kg-Eimer-/142083345684?hash=item2114d3cd14:g:8uMAAOSw-itXrdV6

Diese Menge reicht für mehrere Jahre.

Den Eimerinhalt schütte ich immer um : ( Beispiel )

http://www.ebay.de/itm/Saftbehalter-Tupperware-/132195303772?hash=item1ec774415c:g:6jAAAOSwN6JY~apw

Dieses Gebinde läßt sich wunderbar mit so etwas transportieren :

http://www.ebay.de/itm/Knietablett-Laptoptisch-Betttablet-Kissentablett-mit-Kratzer-am-Holzrahmen-/121748887870?var=&hash=item1c58cc993e:m:mWIDPJqUfaIDa-aBxmcwCUA

Da ich nicht mehr sehr beweglich mit meinen Füßen bin,

nehme ich alle 3 Tage ein ARMBAD.

Das geht ganz einfach und wie folgt :

Stöpsel in’s Waschbecken, 1,5 Esslöfel Mg-Pulver

( mehr verursacht bei mir den " flotten Otto ")

und warmes, oder heißes Wasser, je nach Wohlfühltemperatur, dazu.

Fertig !

Aus dem DMSG - Forum habe ich gelernt :

Was man dem Körper oral zuführt, daß MUß er nehmen

bzw. akzeptieren. ( leider auch die Nebenwirkungen )

Transdermal nimmt er nur das auf, was er wirklich benötigt.

Zu " Fußbädern " habe ich noch das hier gelesen :

" Fußbäder sind eine angenehme Möglichkeit, Hornhaut zu entfernen

beziehungsweise die Füße auf eine weitere Behandlung vorzubereiten.

( TSCHARLIE : ALS DA WÄREN, NÄGEL SCHNEIDEN / REINIGEN, EINGERISSENE NÄGEL / FUßPILZ BEHANDELN, AUF FUßPFLEGER / IN VORBEREITEN, ZEHEN GERADE RICHTEN, ENTSPANNEN USW. )

Zugleich kann dadurch der Neubildung dicker Haut entgegen gewirkt werden.

Generell sollte die Badetemperatur nicht zu heiß sein

und die Badedauer zwanzig bis fünfundzwanzig Minuten nicht überschreiten.

Je nach Belieben können zum Beispiel Salz, Obstessig, Teebaumöl,

Natron oder Schüssler-Salze als Badezusätze verwendet werden.

Sie können dem Fußbad z.B. eine Hand voll Himalaja- oder Meersalz zusetzen

und so lange rühren, bis sich das Salz aufgelöst hat.

Vom Obstessig werden circa 250 Milliliter hinzugegeben.

Um Teebaumöl zu verwenden, werden davon zuerst drei bis vier Tropfen

mit etwas Sahne oder Olivenöl verrührt und anschließend ins vorbereitete Fußbad gemischt."

Ungewöhnliche Steuertipps

Anmerkung :

Da es sich um ein heikles Thema handelt, gebe ich den Beitrag orginal wieder.

Vielleicht schreibt noch jemand sachdienliches dazu ?

Heileurythmie

Kosten für eine medizinische Behandlung der Homöopathie,

Anthroposophie und Phythotherapie können als

außergewöhnliche Belastung die Einkommensteuer mindern.

Das gilt auch für die anthroposophische Heileurythmie,

wie der Bundesfinanzhof entschied. (Az: VI R 27/13)

Sie gehört laut Gericht zu den gesetzlich anerkannten

besonderen Therapierichtungen.

Diese würden teilweise von den gesetzlichen Krankenkassen bezahlt.

Soweit dies nicht der Fall sei, reiche steuerlich die Verordnung

durch einen Arzt oder Heilpraktiker aus.

Rezeptfreie Medikamente

Wer rezeptfreie Medikamente kauft,

sollte die Quittung und das Rezept aufheben.

Denn die Kosten kann man unter Umständen von der Steuer absetzen.

Darauf weist der Deutsche Apothekerverband in Berlin (DAV) hin.

Es müsse allerdings nachgewiesen werden,

dass die Medikamente medizinisch notwendig waren.

Dafür kann ein Grünes Rezept hilfreich sein,

mit dem der Arzt ein nicht verschreibungspflichtiges Medikament

empfiehlt und das der Apotheker als Quittung stempelt.

Ob und in welcher Höhe das Finanzamt die Ausgaben anerkennt,

werde von Fall zu Fall entschieden.

Der DAV weist darauf hin, dass krankheitsbedingte Kosten

nur dann steuermindernd wirken,

wenn sie eine zumutbare Belastung übersteigen.

Ungewöhnliche Steuertipps

Taubenabwehr

Mit der Betriebskostenabrechnung der Wohnung lassen sich Steuern sparen.

Viele Positionen können als haushaltsnahe Dienstleistungen

oder Handwerkerleistungen bei der Einkommensteuererklärung angegeben werden.

Vielfach unbekannt ist jedoch, dass auch exotische Positionen

wie Dachrinnenreinigung, Graffiti- oder Hausschwammbeseitigung,

die Installation oder Reparatur von Insektenschutzgittern,

Maßnahmen zur Pilzbekämpfung oder zur Taubenabwehr abgesetzt werden können.

Mieter sollten die Betriebskostenabrechnung nach solchen Punkten durchforsten

und in der Steuererklärung angeben.

Am komfortabelsten ist es für die betreffenden Mieter,

wenn der Vermieter eine Bescheinigung ausstellt und auflistet,

welche Positionen als Handwerkerleistungen

und als haushaltsnahe Dienstleistungen in die Einkommensteuererklärung gehören.

Für Wohnungs- und Hauseigentümer, die Eigennutzer sind,

gilt grundsätzlich das Gleiche, erklärt der Bund der Steuerzahler.

Bei Vermietern hingegen stellen solche Kosten Werbungskosten dar.

Telefonate nach Hause

Telefonate nach Hause können auswärtig Tätige als Werbungskosten absetzen.

Das entschied der Bundesfinanzhof (Az.: VI R 50/10).

Voraussetzung dafür ist laut Bund der Steuerzahler,

dass der Betroffene einer Auswärtstätigkeit

von mindestens einer Woche nachgeht.

Relevant ist das Urteil insbesondere für im Ausland tätige Steuerzahler.

Ob diese verheiratet oder alleinstehend sind, ist egal.

Im Zusammenhang mit der doppelten Haushaltsführung

entschied das Gericht in einem anderen Verfahren (Az.: VI R 90/84),

dass ein Telefongespräch nach Hause von bis zu

15 Minuten pro Woche steuerlich abzugsfähig ist,

wenn auf die Familienheimfahrt - aus welchen Gründen auch immer - verzichtet wird.

Ungewöhnliche Steuertipps

Wintergarten-Neubau

Seit 2014 gilt der Steuerbonus auch für Renovierungs-,

Erhaltungs- und Modernisierungsarbeiten innerhalb des Hauses,

wenn dabei neuer Wohnraum geschaffen wird.

Dazu zählt zum Beispiel die Errichtung eines Wintergartens.

Kosten für reine Neubaumaßnahmen sind allerdings nicht begünstigt.

Daher sollte man erst in sein neues Haus einziehen und dann die Garage bauen,

rät Christina Georgiadis vom Lohnsteuerhilfeverein Vereinigte Lohnsteuerhilfe (VLH).

Zahnspange

Patienten können sich einen Teil des ausgegebenen Geldes

von ihrem Finanzamt zurückholen.

In der Regel werden Krankheitskosten in der Steuererklärung

als außergewöhnliche Belastungen berücksichtigt.

Steuerlich geltend machen kann ein Steuerzahler nur die Kosten,

die er selbst tragen musste und nicht von einer Versicherung erstattet bekommt.

Außerdem erkennt das Finanzamt nicht den vollen Betrag an,

sondern rechnet eine sogenannte zumutbare Belastung an.

Anrechnen lassen sich Zuzahlungen zu Medikamenten,

Zahnersatz, Zahnspangen, Kuraufwendungen sowie

die Anschaffung und der Einbau eines Treppen- oder Badewannenlifts,

wenn zuvor ein Gutachten eingeholt wurde.

Auch eine Physiotherapie kann steuerlich geltend gemacht werden,

wenn eine ärztliche Verordnung vorliegt.

Nicht zu den Krankheitskosten zählen Ausgaben für die Pille oder für besondere Diäten.

Wie hoch die individuelle zumutbare Belastung ist,

können Sie auf der Website derOberfinanzdirektion Niedersachsen ausrechnen.

Unbequeme Wärme

Das hilft mir gut bei hohen Temperaturen : ( und diese kommen, garantiert, wieder )

http://www.ebay.de/itm/4x-Pumpspruhflasc...UcAAOSwvU5XNLxc

In so eine Flasche fülle ich lauwarmes Leitungswasser und löse darin Magnesium.

( Das erspart mir das obligatorische Mag.- bad )

Damit benetze ich Gesicht, Oberkörper ( oder Hals ) und Arme.

Durch die " Verdunstungskälte " kühlt es meinen body wunderbar.

Wir schaffen das ! Nur noch 3 ungewöhnliche Steuertipps.

Auch Rentner können manche Kosten von der Steuer absetzen,

etwa ihre Beiträge zur Kranken- und Pflegeversicherung

sowie Pauschalen für Werbungskosten und Sonderausgaben.

Steuermindernd wirken sich oft auch die Ausgaben wegen Krankheiten aus.

Und wie andere Steuerzahler können Rentner das Finanzamt

an ihren Ausgaben für Dienstleister im Haushalt beteiligen.

Wer keine Gehaltserhöhung raushandeln kann,

könnte dem Chef steuerfreie Zuschüsse schmackhaft machen.

Statt mehr Geld übernimmt die Firma dann Kosten

für die öffentlichen Verkehrsmittel, die Wohnung oder die Kita.

Bis zu 500 Euro jährlich dürfen steuerfrei bezahlt werden.

Ungewöhnliche Steuertipps

Die Kosten für die Betreuung von Haustieren können unter Umständen

auch steuerlich geltend gemacht werden.

Das hat erst kürzlich der Bundesfinanzhof entschieden (Az.: VI R 13/15).

Im konkreten Fall hatten Katzenbesitzer das Tier

während des Urlaubs von einem Tierpflegedienst betreuen lassen.

Die Kosten von rund 320 Euro wollten die Kläger steuerlich

als haushaltsnahe Dienstleistung anbringen.

Das Finanzamt lehnte das ab, der BFH sah das anders:

Die Pflege, das Füttern und die erforderliche Reinigung

würden sonst von Haushaltsangehörigen übernommen.

Haushaltsnahe Dienstleistungen können die Steuerlast senken,

angerechnet werden 20 Prozent der Kosten bis zu 6000 Euro - also 1200 Euro im Jahr.

Sie haben die Steuererklärung elektronisch abgeschickt und entdecken noch Fehler?

Der Bundesfinanzhof entschied, dass bei elektronischen Einkommensteuererklärungen

mit Eingabefehlern gerechnet werden müsse (Az.: IX R 18/14)

und diese nicht als grob fahrlässig zu bewerten seien.

Hat der Steuerpflichtige Angaben vergessen, die sich steuermindernd auswirken können,

können diese auch nach Bestandskraft der Steuerveranlagung noch mitgeteilt werden.

Ungewöhnliche Steuertipps

Steuerfreie Extras statt mehr Gehalt vereinbaren

Die Zeit zwischen den Jahren können Arbeitnehmer auch nutzen,

um sich auf ein Gespräch mit ihrem Chef im Januar vorzubereiten.

Man kann dabei über die Aufgaben des neuen Jahres reden,

aber auch über die Struktur der Gehaltszahlung oder des jährlichen Bonus.

Denn es spart Steuern, wenn ein Teil des Gehalts

steuerfrei über Sachleistungen bezahlt wird.

Bis zu 500 Euro im Jahr dürfen so steuerfrei bezahlt werden.

Anerkannt werden zum Beispiel ein Zuschuss zur Kindergartengebühr,

zum Sportverein oder zur betrieblichen Altersvorsorge.

Und für ein Smartphone, das weiter dem Arbeitgeber gehört,

aber privat genutzt werden darf, wird immerhin kein geldwerter Vorteil fällig.

Kinder zum Steuernsparen verdonnern

Kinder haben einen hohen Freibetrag, der meist ungenutzt verpufft.

Es kann daher sinnvoll sein, noch schnell vor Jahresende Geldanlagen,

die vielleicht sowieso fürs Studium der Kinder gedacht sind,

an den Nachwuchs zu übertragen.

Dann sind Kapitalerträge von mehr als 9000 Euro steuerfrei.

Das sollte man aber dieses Jahr eventuell nur bis 4860 Euro ausreizen.

Über dieser Summe sind die Kinder nicht mehr kostenlos

in der gesetzlichen Krankenversicherung mitversichert.

Damit die Bank keine Abgeltungsteuer auf Zinsen und Dividenden abführt,

sollten Eltern ihre Kinder mit einer NV-Bescheinigung

beim Finanzamt davon freistellen.

Das geht, solange die noch keine anderen größeren Einkünfte haben.

Bei der Übertragung sollten die Freibeträge

der Schenkungsteuer nicht überschritten werden.

Eigene Erfahrung !

Logisch : Wenn etwas geltend gemacht wird,

muß man vorher entsprechend Steuern bezahlt haben !

Als ( Früh ) Rentner braucht man zukünftig keine Steuererklärung abgeben,

dadurch spart man sich viel Papierkram, Zeit und Nerven.

Das heißt, man wird " ausgesteuert. "

Jedoch sind ein paar Regeln zu beachten :

( Da kennt sich der Finanzbeamte gut aus )

Nicht mehr mit dem Ehegatten veranlagen.

Es müßen die ( Renten ) Einkünfte immer gleich bleiben.

Keinerlei Nebeneinkünfte, aus Vermietungen, Verpachtungen,

Zinseinkünfte, Nebenjobs, Aktiendepots, Zuwendungen usw.

Zusatztipp :

Es können Dinge, wie Vermögen, Immobilien oder Aktien überschrieben werden …

( Siehe Tipp von gestern )

Heinzelmännchen

Wenn man körperlich eingeschränkt ist,

oder Zeit bei der Hausarbeit einsparen will,

sollte dieser hier benutzen werden : ( Beispiel )

http://www.ebay.de/itm/NEU-TOKUYI-STAUBSAUGER-ROBOTER-2-0-CLEANER-SAUGROBOTER-BLAU-/192021809086?hash=item2cb56447be:g:VQMAAOSwo4pYIXTd

Ein wertvoller Helfer. Jedoch laut und damit nervig.

Auch Haustiere stört er, daher nur bei " leerem Haus ", oder in anderen Zimmern zu empfehlen.

Die Arbeitsdauer ist wesentlich kürzer, dafür ist die Ladezeit länger.

Die Wirkungsweise auf Teppichboden, oder gar Teppichen, kenne ich nicht.

Noch besser ist der hier :

http://www.ebay.de/itm/ECOVACS-ROBOTICS-DEEBOT-SLIM-Ultra-flacher-Staubsaugerroboter-mit-Direktabsaug-/252943195845?hash=item3ae496dec5:g:yVYAAOSww9xZCGUV

Mit Nasswischfunktion. Funktioniert wirklich gut.

Alles negative trifft leider auch hier zu !

Noch was :

Die benötigten Mikrofasertücher können leicht und kostengünstiger

aus anderen Tüchern ( Beispiele ) geschnitten werden :

http://www.ebay.de/itm/40x-Mikrofasertuecher-Mikrofaser-Tuecher-Tuch-Spueltuch-Microfaser-30cm-x-30cm-/252542204387

Ebenso muß kein teurer Orginalreiniger verwendet werden;

ein kostengünstiger Bodenreiniger tut’s auch.