Hallo Eva,
da kann ich vielleicht helfen. Meine Partnerin ist vor drei Jahren auf LCHF umgestiegen, um etwas gegen ihre Migräne zu unternehmen, die sie sehr eingeschränkt hat. Natürlich habe ich da mitgezogen und lebe seitdem zusammen mit ihr ketogen - anfangs sehr streng mit unter 25g Kohlehydrate / Tag, aber mittlerweile bin zumindest ich etwas relaxter.
Ihr hat es so sehr geholfen, dass die Migräneattacken tatsächlich aus ihrem Leben verschwunden sind. Jippiiee!
Zu der Zeit wusste ich noch nichts von meiner MS, die wurde erst vor einem halben Jahr diagnostiziert (PPMS, im Moment keine BT, vorgesehen für Ocrelizumab).
Ich habe zwar 27 Kilo abgenommen, ohne das wirklich zu wollen (war schon gut so =), aber ich kann nicht sagen, dass die MS-Symptome, die ich seit etwa 12 Jahren habe, oder deren Progredienz sich verbessert haben.
LCHF ist meiner Meinung nach wirksam bei Krebs, Übergewicht und Migräne und ist vielleicht eine sehr gute Alternative zur herkömmlichen Ernährung - aber ich glaube nicht, dass es mir mit meiner MS praktisch geholfen hat oder hilft.
Sorry
Chris