Guten Abend liebe Forums-Teilnehmerinnen und Teilnehmer,
ich habe da mal noch eine Frage !
Was macht Ihr die gegen die Müdigkeit ?
Letzte Woche bin ich an meinem Tisch im Büro eingeschlafen - das war zum Glück das erste mal , aber das geht mal gar nicht !!
ich bin es gewohnt, dass wenn ich zum Beispiel joggen gehe, ich mich nach dem duschen hinlegen muss, weil ich es einfach nicht anders schaffe- und ich dies auch einplane - aber das ich einpenne wenn ich arbeite- das ist so peinlich.
ich habe die Vitamin B12 Dosis erhöht, ich habe aber nicht das Gefühl, dass es reicht.
ich bin immer so müde, manchmal liege ich einen ganzen Tag im Bett rum , und schlafe immer wieder ein .
Natürlich - wenn es sein muss - siegt meine Disziplin …
Nun frage ich mich- was nimmt Ihr dagegen oder besser dafür ?
Liebe grüße,
M.